ବର୍ଷାଦିନ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ଲୋକେ ଗରମରୁ ଆଶ୍ବସ୍ତି ପାଇ ଥାଆନ୍ତି ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟପଟେ ବର୍ଷା ଆସିବା ମାତ୍ରେ ଅନେକ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ... Read More
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଶରୀରରେ ସାଧାରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା, ଥକ୍କା, ଓଜନ ହ୍ରାସ, କେଶ ଝଡ଼ିବା ଆଦି ଲକ୍ଷଣକୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତ ଆମର ଥକ୍କା, ଜୀବନଶୈଳୀରେ... Read More
ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ପରିବର୍ତନ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଅଟେ । ପ୍ରତ୍ୟକ ମହିଳାଙ୍କୁ ପ୍ରତି ମାସରେ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ କଷ୍ଟ ଦେଇ ଯିବାକୁ ପଡେ । ସେହି ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କୁ ବହୁତ କିଛି... Read More
ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ ହାଇ-କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ । ଏଥିରେ ହୃଦଘାତ ଜନିତ ରୋଗ ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ତେବେ ନେଗେଟିଭ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ ଚର୍ମରୁ କେତେକ... Read More
ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରକ୍ତଚାପ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ଭାବରେ ଉଭା ହେଉଛି । ଲୋକମାନେ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ ହେଉଛନ୍ତି । ଏହା ପଛରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ କାରଣ ହେଉଛି... Read More
ସମସ୍ତଙ୍କର ଶୋଇବା ଶୈଳି ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଥାଏ । କେତେ ଜଣ ଅନ୍ଧାରରେ ତ ଆଉ କେତେ ଜଣ ଲାଇଟ୍ ଲଗାଇ ଶୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ନିକଟରେ ‘ନର୍ଥ ୱେଷ୍ଟର୍ଣ୍ଣ ୟୁନିଭର୍ସିଟି ଫନବର୍ଗ... Read More
ଯେପରି ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ କିଛି ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ । ସେହିଭଳି ରାତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ୍ । ଯଦି ଆମେ ରାତିରେ ସୁସ୍ଥ... Read More
ଆଜିକାଲି ସହରରେ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ । ଯାହା ଶରୀରରେ ମଧୁମେହ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ଆଶଙ୍କାକୁ ବଢ଼ାଇ ଦେଇଥାଏ । କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ଏହା ଶରୀରରେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ... Read More
ବର୍ଷା ଦିନେ ଥଣ୍ଡା ଓ ଆର୍ଦ୍ର ପାଗ ଯୋଗୁଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ବର୍ଷା ଋତୁରେ ଆମେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ ନେଲେ ସୁସ୍ଥ ଓ ନିରୋଗ... Read More
ଗରମ ପାଣି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଉଷୁମ ପାଣି ସହିତ ଗୋଲମରିଚ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କାଶ ଓ ଥଣ୍ଡା ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୁଏ । ଏକାସାଙ୍ଗରେ ମହୁ ସହିତ... Read More
