କିସମିସ୍ କହିଲେ ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ଷୀରି ଓ ହାଲୱା କଥା ମନେ ପଡ଼ୁଥିବ ନିଶ୍ଚୟ। ପାଟିକୁ ସୁଆଦିଆ ଲାଗୁଥିବା ଏହି ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟ୍ସ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବେଶ... Read More
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଆଜିକାଲି କୁନି କୁନି ପିଲାମାନେ ମୋବାଇଲ୍ର ବହୁଳ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ଯାହାକି ଏକ ମାନସିକ ରୋଗରେ ପରିଣତ ହୋଇଯାଇଛି। ଏହାକୁ ଡିଜିଟାଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କୁହାଯାଉଛି। ବିନା ଫୋନ୍ରେ ସେମାନେ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଖାଉନାହାନ୍ତି। ମୋବାଇଲ୍... Read More
ଶୀତ ଋତୁରେ ଜଗିରଖି ଚଳିବା ଦରକାର। ହେଲେ ଏହି ଋତୁରେ ଖାଇବା ଏବଂ ପିଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ବିକଳ୍ପ ରହିଥାଏ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ବଜାରରେ ଅନେକ ଶୀତ ଋତୁକାଳୀନ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ... Read More
ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ମଣିଶ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଫିଟ୍ ରହିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରିଥାନ୍ତି । ଖାସକରି ଶୀତଦିନରେ ଲୋକେ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଅଧିକ ଯତ୍ନ ନେଇଥାନ୍ତି । ଫଳରେ... Read More
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଓଡ଼ିଶାରେ ଦୁଇଟି ମେଡିକାଲ କଲେଜ ଖୋଲିବା ପାଇଁ ରାଜ୍ୟ ସରକାରଙ୍କୁ ଆଦାନି ଗ୍ରୁପ (ଆଦାନି ପୋର୍ଟସ୍ ଆଣ୍ଡ ଲଜିଷ୍ଟିକ) ପ୍ରସ୍ତାବ ଦେଇଛି । ଆଦାନି ଗ୍ରୁପ ପକ୍ଷରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ପରିବାର କଲ୍ୟାଣ... Read More
କୁହାଯାଏ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ଥିଲେ ସୁବକାମ କାମ କରିବାକୁ ଆଗ୍ରହ ଲାଗେ । ଯଦି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଗିଡ଼ି ଯାଏ ତେବେ ମନୁଷ୍ୟ କୌଣସିବି କଠିନ କାମ କରିବାକୁ ସମର୍ଥ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ... Read More
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଭ୍ରମଣ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି। ବିଭିନ୍ନ ଜାଗାକୁ ଯାଇ ନୂଆ ନୂଆ କଥା ଜାଣିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତଙ୍କର ଆଗ୍ରହ ରହିଥାଏ।ତେବେ କୌଣସି ସ୍ଥାନକୁ ଭ୍ରମଣରେ ଯିବା ପାଇଁ ଆମେ ଗାଡ଼ିରେ ଯାତ୍ରା... Read More
ମଧୁମେହ ତଥା ଡାଇବେଟିସ୍କୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି। ଯେତିକି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ନେଇ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତି ସେତିକି ବ୍ୟାୟାମ, ଡାଏଟ୍ ଔଷଧ ସହିତ... Read More
ଆଜିକାଲି ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଖାଲି ପେଟରେ ଗ୍ୟାସ ହେବା ସାଧାରଣ କଥା । ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟପେୟ, ଶୟନ ତଥା ଜୀବନଶୈଳୀ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିଥାଏ । ହେଲେ ଏହି ଗ୍ୟାସ ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ସମୟରେ... Read More
ଦେଶରେ ପ୍ରବଳ ଥଣ୍ଡା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଗଲାଣି। ଆଉ ଏହି ପାଗରେ ଅଧିକ ହାର୍ଟଷ୍ଟ୍ରୋକ ଓ ହାଇ କୋଲଷ୍ଟ୍ରଲର ବିପଦ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ , ଥିକ୍ ବ୍ଲଡ,... Read More
