ଲଭ୍ ଆଡିକସନରେ ପଡ଼ିଛନ୍ତି କି ? ମାନସିକ ସ୍ଥିତି ବିଗିଡ଼ିବା ପୂର୍ବରୁ ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ

‘ପ୍ରେମ’ କରିବା ଏକ ଭଲ କଥା, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ସୀମା ଅତିକ୍ରମ କରେ ସେତେବେଳେ ଏହା ନିଶା ପରି ହୋଇଯାଏ । ନିଶା ବଢ଼ିବା ହେତୁ ଅନେକ ଲୋକ ପ୍ରେମ ନିଶାର ଶିକାର ମଧ୍ୟ ହୁଅନ୍ତି । ଯେଉଁ କାରଣରୁ ସେମାନେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ନିଜ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପ୍ରାଧାନ୍ୟ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି । ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସର୍ବଦା ଖୁସି ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି । ଯେଉଁ କାରଣରୁ ସେମାନେ ଦୁଃଖ ପାଆନ୍ତି । କାରଣ ନିଜ ଅପେକ୍ଷା ଅନ୍ୟ କାହାରିକୁ ଅଧିକ ପ୍ରାଧାନ୍ୟ ଦେଲେ, ତାଙ୍କର ଛୋଟ ବଡ଼ କାର୍ଯ୍ୟ ତୁମକୁ କଷ୍ଟ ଦିଏ । ପ୍ରେମ ନିଶାରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଭାବପ୍ରବଣ । ଏହା ହେଉଛି ଏକ କାରଣ ଯେଉଁଥିରେ ସେମାନେ ସହଜରେ ଅବସାଦରେ ପଡ଼ନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ କିଛି ସଙ୍କେତରୁ ଜାଣିପାରିବେଯେ, ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଲଭ୍ ଆଡିକସନର ଶିକାର ହୋଇଛନ୍ତି କି ନାହିଁ । ଏହାକୁ କିପରି ଏଡାଇ ହେବ ।

ପ୍ରେମ ନିଶାର ଶିକାର ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ବାରମ୍ବାର ପ୍ରେମର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଭବ କରେ । ତଥାପି, ସଂପର୍କରେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଏହା ଠିକ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସମାପ୍ତିର ନାମ ନେଇ ନଥାଏ । ତେଣୁ ଏଠାରେ ଆପଣ ସାବଧାନ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ । କାରଣ ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ତୁମେ ତୁମର ସାଥୀଙ୍କ ପାଖକୁ ବାରମ୍ବାର ଯିବା ପାଇଁ ବାହାନା ଖୋଜ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ତୁମ ମନକୁ ବିଭ୍ରାନ୍ତ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ । କାରଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ତୁମ ଜୀବନରେ ସେମାନେ ଅଭ୍ୟାସ ଭଳି ହୋଇଯାଆନ୍ତି । ବିଚ୍ଛେଦ ପରିସ୍ଥିତି ଆସିଲେ ତୁମ ପାଇଁ ସେଇଟା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ ।

ପ୍ରାୟତଃ ଅନେକ ଲୋକ ନିଜ ସାଥୀକୁ ସବୁକିଛି ଭାବରେ ବିବେଚନା କରନ୍ତି । ଯେଉଁଥିପାଇଁ ସେମାନେ ତାଙ୍କ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ କିଛି ଭାବନ୍ତି ନାହିଁ । ସାଥୀଙ୍କ ବିନା ୧ ଘଣ୍ଟା ବି ଏକା ରହିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ । ସେଥିରୁ ଜାଣି ନିଅନ୍ତୁ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପ୍ରେମ ନିଶାରେ ଅଛନ୍ତି । ଏହାସହ ସାଥିଙ୍କ ପାଖରେ ୧ ଲକ୍ଷ ଖରାପ ଗୁଣ ଥିଲେ ବି ଆପଣ ନିଜ ସାଥିଙ୍କୁ ଭଲ କୁହନ୍ତି । ତାଙ୍କ ଭୁଲ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ କିଛି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାକୁ ସକ୍ଷମ ନଥାନ୍ତି । ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ସାଥୀଙ୍କୁ ତୁମର ସବୁକିଛି ବୋଲି ଭାବୁଛ, ତେବେ ତୁମକୁ ଆଉ ଥରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣ ଏକାକୀ ରହିପାରିବେ ନାହିଁ । ତେଣୁ ପ୍ରେମ ନିଶାର ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ ଲକ୍ଷଣ । ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ତୁମେ ତୁମର ସାଥୀ ବିନା ଏକାକୀ ରହିବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁ । ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ତୁମକୁ ବିଶ୍ୱାସ କରିବାକୁ ହେବଯେ, ତୁମର ସାଥୀ ବ୍ୟତୀତ, ତୁମର ବି ନିଜ ସହିତ ସମୟ ବିତାଇବା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।