ଫିଟନେସକୁ ନେଇ ସଜାଗ ରହୁଥିବା ଲୋକେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଯୋଗ କରିଥାନ୍ତି। ଯାହାଫଳରେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ଓ ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ମଜବୁତ ରହିବ। ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ବିକ୍ରମ ଯୋଗ ଶରୀରକୁ ଫିଟ... Read More
Types Of Yoga
ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ହସ ଯୋଗ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଦିନସାରା ଅତି କମରେ ଥରେ ଜୋରରେ ହସିବାକୁ ପଡିବ, କାରଣ ହସିବା ଅନେକ ରୋଗକୁ ରୋକିଥାଏ | ହସ ଯୋଗ... Read More
କଥାରେ ଅଛି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ହିଁ ସମ୍ପଦ । ଆଜିକାଲି ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ନିଜ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ସମସ୍ତେ ଭୁଲି ଯାଉଛନ୍ତି । ଫଳରେ ନାନା ପ୍ରକାରର ରୋଗ ସହ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଉଛି... Read More
ଶରୀର ଓ ମନକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ଯୋଗ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏପରିକି ସ୍ବାମୀ ବିବେକାନନ୍ଦ ମଧ୍ୟ ଯୋଗର ମହିମା ସମ୍ପର୍କରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା ସହ ଏହା ଆୟୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ ବୋଲି କହିଛନ୍ତି। କୋରୋନା... Read More
ସମୟ ବଦଳିବା ସହ ବଦଳିଛି ଲୋକମାନଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା । ପରିବାର ପାଇଁ ରୋଜଗାର, ରୋଜଗାର ପାଇଁ ହାଡ଼ଭଙ୍ଗା ଖଟଣୀ ଏବଂ ଏଥି ସକାଶେ ଉତ୍ପନ ହେଉଥିବା ମାନସିକ ଅବସାଦ ଓ ଦୁଶ୍ଚିନ୍ତା ।... Read More
ଯୋଗ ପ୍ରାଚୀନ ଭାରତୀୟ ସଂସ୍କୃତିର ଏକ ସ୍ଵତନ୍ତ୍ର ପରିଚୟ । ଯଦି ଏହା ଏକ ବିଜ୍ଞାନ ହୁଏ ତେବେ ଏହା ବଳରେ ଭାରତକୁ କେବଳ ଏକ ସୁନାର ଚଢେଇ ବୋଲି କୁହାଯାଉଥିଲା । ଭଗବାନ... Read More
